Profil evaluare persoane vegetariene

Denumiri: profil vegetarian, analize vegetarieni, deficiențe la vegetarieni, analize vegan

Pachet pentru depistarea carențelor care pot apărea la persoanele cu alimentație vegetariană sau vegană. De regulă include vitamina B12, folatul, fierul și feritina, vitamina D, uneori calciu, zinc, magneziu, hemoleucograma și homocisteina.

Interval de referințăPe parametri, conform buletinului (ex.: vitamina B12 aprox. 200–900 pg/mL; feritină aprox. 15–150 ng/mL la femei și 30–400 ng/mL la bărbați; vitamina D 30–100 ng/mL, după laborator). Intervalele depind de metodă.

ProbăSer și sânge total

Intervalele diferă între laboratoare, metode, vârstă și sex. Folosește intervalul tipărit pe buletinul tău.

Când se recomandă

Alimentație vegetariană sau vegană de lungă durată, oboseală, amețeli, paloare, furnicături în mâini și picioare, sarcină sau alăptare, control anual preventiv.

Pregătire

Ideal pe nemâncate. Dacă luați suplimente cu B12, fier sau vitamina D, anunțați laboratorul sau medicul, deoarece pot influența valorile. Biotina poate interfera cu unele metode.

Valori crescute

Valori crescute de vitamine apar de obicei după suplimentare. Homocisteina crescută poate indica lipsa de B12 sau folat. Feritina crescută poate însemna și inflamație, nu doar exces de fier.

Valori scăzute

B12, fier sau feritină scăzute pot duce la anemie, oboseală și probleme neurologice. Vitamina D, zincul sau calciul scăzute sunt frecvente și ar trebui discutate cu medicul sau cu un nutriționist.

Ce faci mai departe

În interval. De obicei nu e nevoie de nimic în plus. Păstrează buletinul pentru comparație la următorul control.
Puțin în afara intervalului. O singură valoare la limită are rareori semnificație. Arată buletinul medicului de familie la următoarea vizită; poate recomanda repetarea analizei.
Mult în afara intervalului sau ai simptome. Programează-te la medicul de familie în zilele următoare. Dacă ai simptome severe (durere în piept, lipsă de aer, confuzie), sună la 112.

Unde se face și cât costă

Laborator	Preț
Synevo	818 lei	Vezi ↗

Prețuri de listă verificate la 18 octombrie 2026. MedLife și Regina Maria: prețuri pentru București. Pot varia în funcție de oraș, punct de recoltare și promoții; confirmă pe site-ul laboratorului.

Termeni explicați

ser: Partea lichidă a sângelui, separată după ce sângele s-a coagulat. Se recoltează dintr-o venă de la braț.
anemie: Prea puține globule roșii sau prea puțină hemoglobină, deci sângele transportă mai puțin oxigen.

Analize înrudite

1,25-dihidroxivitamina D3 (calcitriol)Holotranscobalamina (vitamina B12 activă, holoTC)Vitamina A (retinol)Vitamina B12 Vitamina D (25-OH)Vitamina E (tocoferol)Acid alfa lipoic (ALA)Acid folic (folați serici)

Ai deja rezultatul?

Încarcă buletinul și primești o explicație pe înțelesul tău.

Explică-mi analizele

Informațiile au scop educativ și nu înlocuiesc consultul medical. Discută rezultatele cu medicul tău.